Saludo Al Alma

Dice el Ministerio de Sanidad de España que: “Las emociones son reacciones que todos experimentamos como alegría, tristeza, miedo, ira…” También dice el Diccionario de la Real Academia Española que “constituye un interés repleto de expectativa con que se participa en algo que está sucediendo.” Estas emociones son conocidas por todos, sin embargo, debemos estar atentos ya que su mal manejo puede causar hasta enfermedades de tipo físico. Tú eres el único dueño de tus emociones. Al tomar consciencia de tus sentimientos e identificar esos patrones limitantes, sólo con la observación de tu interior encontrándote contigo mismo, es como podrás comenzar el camino de la sanación, esta observación no debe contener ningún juicio, debes aceptar lo que estás sintiendo en ese momento y reconocerlo, sólo así podrás cambiar tus emociones y hacerlas positivas en tu vivencias. Debes comprender que todo se genera primero en tu mente, y son esos pensamientos los que forjan las emociones, así como ves ...

Existen diversos tipos de duelo, ya sea el que se da por trabajos que no nos salen bien, porque nos debemos alejar de la familia, negocios que no pudimos concretar, relaciones fallidas  y por el fallecimiento de un ser querido. Se le da el nombre de duelo a ese proceso psicológico que ocurre tras cualquier pérdida y ciertamente aparte de los elementos emocionales también existen procesos que influyen tanto en lo social como en lo físico,  debo decir que cada duelo se vive de forma diferente ya que depende de la actitud que tengamos ante el evento en sí, nuestra formación espiritual, creencias y también nuestra autoestima influirá en la respuesta que tengamos frente a la situación, por supuesto pueden existir en esta realidad manifestaciones de rabia y llanto, aunque tenemos que estar claros en que no hay ninguna medicina que nos sane en un instante, piensa que el sufrimiento es opcional, casi siempre nuestra mente se enfoca en pensamientos negativos y en nuestros sentimien...

Aunque muchos no lo han pensado, los seres humanos no somos los únicos que habitamos en nuestro hermoso planeta, tenemos la gran dicha de poderlo compartir con otros seres vivos, desde algunos tan grandes como las ballenas hasta las más pequeñas especies microscópicas imposibles de ver por el ojo humano sino que solo pueden ser vistas a través de lentes especiales diseñados para este propósito. Tomando conciencia de esto, es que nos daremos cuenta de la gran responsabilidad que tenemos de asegurar el bienestar y el trato ético para los otros seres vivos, y no sólo eso, poseemos el compromiso de proteger los diversos ecosistemas que nos rodean para poder seguir compartiendo en armonía con estas diferentes especies que cohabitan la tierra. Es así que como seres humanos pensantes, debemos aunar esfuerzos y controlar nuestro comportamiento hacia  los demás seres vivos. Fue en el año 1997 cuando apenas salió a la luz pública la Declaración Universal de los Derechos de los animales y ...

El término vibración es conocido desde tiempos inmemoriales y fue dado a conocer por el gran sabio Hermes Trimegisto en el Kybalion, el escribió sobre los siete principios de la verdad del universo y es en el tercer principio llamado de vibración donde dice que: “Nada está inmóvil, todo se mueve, todo vibra”. Esto quiere decir que aunque no lo creas hasta un pensamiento está vibrando y es tan real que emite una señal que atrae de regreso a otra señal que encaja perfectamente con esa que tú estás emitiendo. Es debido a esto que deberíamos día a día enfocarnos en lo felices que deseamos ser, no importa lo que ese día nos traiga  ya que esta felicidad que anhelamos solo la podemos encontrar en nuestro interior y la podemos mantener a flote simplemente estando atentos a qué clase de pensamientos elegimos tener en ese diario vivir. Una de las mejores maneras en que podemos comenzar bien el día es concentrándonos en palabras o mantras que nos hagan pensar en todo lo positivo que ...

Un fracaso no significa que soy un fracasado; significa que aún no he triunfado.  Un fracaso no significa que no he logrado nada; significa que he aprendido algo. Un fracaso no significa que soy inferior; significa que no soy perfecto. Un fracaso no significa que he perdido mi tiempo; significa que tengo una excusa para comenzar otra vez. Un fracaso no significa que debo darme por vencido; significa que debo tratar con más ahínco. Un fracaso no significa que nunca lo haré; significa que necesito más paciencia. O sea que el fracaso no existe! Sigue adelante con tus aventuras y proyectos!

¿Qué es lo que recibimos? Comenzaré diciendo qué sólo recibiremos de lo mismo que damos a los demás, así que si damos amor, recibiremos amor, pero si damos malos tratos, odio, o cualquier clase de energía negativa recibiremos a la vuelta más de lo mismo, es entonces qué nos damos cuenta de que la mejor actitud es la de dar lo que queremos recibir a cambio. El dar activa la energía positiva del universo,  porque cuando damos expresamos nuestro amor en esta misma acción de dar y es en la medida que damos que estaremos recibiendo y en la medida que recibimos podemos dar, en otras palabras,  cuando damos podemos atraer más de lo que damos. En relación a este tema nos encontramos qué en la antigua tradición hindú, se incluye este bello  concepto de "Seva" esto es el acto de bondad que se realiza sin esperar nada a cambio.  Ésta idea ha sido activada por muchas culturas y religiones alrededor del mundo,  es sacrificar tu tiempo y tus recursos para el beneficio ...

Nuestro mundo exterior es como un espejo de nuestro mundo interior. Trata de hacer silencio y confía en esa sabiduría que tienes en tu interior que es la única que en realidad puede ayudarte en el avance de tu caminar. si no sabes cuál es el camino que debes que debes tomar, dirígete a ti mismo y pide con sinceridad desde el fondo de tu corazón y espera,  que una respuesta ha de venir, mientras más pongamos este método en práctica menos buscaremos afuera las respuestas a todas las preguntas qué nos hacemos a diario.  El silencio es nuestro mejor amigo a la hora de cualquier dificultad, practícalo y verás excelentes resultados en la búsqueda de tu verdad. El juego qué siempre nos hace la mente es mantenernos alejados de nuestra esencia,  esa esencia qué es lo que en realidad somos. Sólo si escuchas en el silencio aprenderás... cada respuesta de tu vida está en tu interior,  está en ti...