Afirmaciones

Las afirmaciones nos pueden auxiliar para llevar una vida enfocada en lo positivo, estas te ayudaran a colocar tu mente en una mejor frecuencia y así podrás desenvolverte en el día a día, puedes hacerlas en forma de meditación para reforzar buenos hábitos y lograr hacer cada vez más una versión superior de ti mismo o escucharlo mientras realizas otras tareas para enfrentar con buena actitud las diversas situaciones que se presentan en tu vida, las afirmaciones deben ser repetidas consecutivamente por un período no menor de 21 días y varias veces al día con la finalidad de que esas ideas se graben en tu mente y así poder adquirir creencias nuevas, si logras al hábito de recitarlas cada vez que te acuerdes estarás reforzando en tu mente estas nuevas declaraciones, y como siempre te digo si cambias tú pensamientos cambiarás tu realidad.

Vamos a realizar una meditación con afirmaciones positivas con la finalidad de adquirir conciencia del tiempo presente e ir cambiando los patrones negativos que tenemos en nuestro subconsciente.  Toma una postura cómoda y haz por lo menos tres respiraciones profundas y lentas, imagínate que estás en un sitio hermoso rodeado de naturaleza, el escenario que más te guste, si quieres puedes cerrar los ojos para no distraerte y así lograrás relajarte un poco más antes de recitarlas mentalmente, si la mente divaga y te distraes con otros pensamientos, no pasa nada, solo trae tu conciencia de nuevo al momento en que te encuentras y ya

     ·        Me estoy amando y aceptando como soy

     ·        Vivo cada instante con alegría y buen humor

·        Me siento en paz conmigo mismo y con el mundo que me rodea

·        Fluyo con la vida y acepto los cambios con amor

·        Atraigo hacia a mí a las personas perfectas

·        Hoy voy a ser feliz

·        Estoy lleno de energía

·        Hago realidad mis más preciados sueños Agradezco haberme despertado con salud

·        Hoy viviré un hermoso día

·        Aprecio todas las cosas buenas que llegan a mi vida

·        Merezco todo lo mejor que la vida tiene para dar y lo acepto ahora

·        Creo mi propia realidad

·        Estoy abierto a aprender nuevas pautas positivas para mi vida

·        Yo soy salud y energía perfectas

·        Yo soy importante, yo valgo

·        Yo espero mucho de mi

·        Yo puedo vencer cualquier obstáculo

·        Yo me siento próspero en todo sentido

·        Creo mi realidad, mi futuro

·        Me veo exactamente como la persona que quiero ser(seguro, 
confiado, feliz, abundante)

·        Me declaro en abundancia

·        Siento como alcanzo mi prosperidad

Cuando hayas terminado comienza poco a poco a reconectarte con tu cuerpo y abres lentamente tus ojos o puedes continuar en estado meditativo para reafirmar tu experiencia. Tú puedes hacer las tuyas, las que te acerquen a lograr ese pensamiento que anhelas para mejorar tu experiencia de vida. Para ayudarte a optimizar este nuevo hábito, coloca estas afirmaciones cada vez que te acuerdes y así reforzarás cada vez más tú actitud positiva, también puedes escuchar mis otros videos para que amplíes tu manera efectiva de ver la realidad