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Mostrando entradas de diciembre, 2016

Mes de amor, de paz, de compartir, de Ser...

Ya hemos llegado a la mitad del mes de Diciembre, siendo éste el último del año según el calendario Gregoriano, para muchos estos días son de regalos, de alegrías y fiestas, sin embargo para algunos no lo es tanto debido a que quizás falten personas queridas en su hogar. Este es un tiempo en el que también las horas parecieran

Parábola del colibrí

Esta parábola siempre me ha gustado porque pone de manifiesto algo en lo que debemos estar claros, nadie puede hacer nuestro trabajo por nosotros, cada quien debe ser responsable por la parte que le toca, pero si todos hacemos nuestra porción, el resultado en nuestra casa, en nuestra oficina, en nuestro entorno, en nuestro país, en el mundo, será algo de lo que podamos estar realmente orgullosos, pues todo funcionará mejor. He aquí la parábola: El bosque está en llamas y, mientras todos los animales huyen para salvar su vida, un colibrí recoge una y otra vez agua del rio para verterla sobre el fuego.  “¿Acaso crees que con tu pequeño pico vas a apagar el incendio?”, le pregunta el león. “Yo sé que sólo no puedo responde el pajarito”. “Pero estoy haciendo mi parte”. ¿Estás haciendo lo que te corresponde, por el bien tuyo y de la humanidad ? Estás aportando lo mejor de ti para que el futuro de los tuyos y los que te rodean sea mejor? Piensa en todo lo bueno q...

Que es y en que puede ayudarte la Meditación

Es muy cierto que de la meditación se ha dicho mucho, tanto así que se ha creado una idea errada de la misma, que si hay que ser un monje para poder practicarla, que si tienes que irte a un lugar alejado de todo, y un sinfín de otras cosas, pero la idea de la meditación es más sencilla que todo esto, meditar   es tratar de estar presente sin distracción, tratando de estar en tranquilidad y en paz, dejando afuera todo lo que nuestro cuerpo o ser físico desea hacer en nuestra vida diaria, así que meditación es más que todo permitir que nuestra mente descanse y que no se vaya de un lado a otro como acostumbra hacer, o sea la cuestión es relajar a mente. Hoy en día vivimos en un mundo con mucha aceleración, así que queremos todo para ayer y no tenemos tiempo ni para organizar nuestro día a día, y pudiera parecer contradictorio pero es tomándonos unos momentos para el relax y la meditación como podemos tener una idea más clara de a dónde queremos llegar. Entre algunos de los bene...